Мушак Елена,

школа N 28,
г.Нижний Новгород

Творческое задание "Свой голос", номинация "Статьи"

Жанр - статья, эссе, интервью, полезная информация.

Материалы к акции "Не кури!"

Человек, выкуривающий две пачки сигарет, получает дозу радиооблучения в 7 раз больше безопасной дозы.
Каждая сигарета отнимает у человека 5,5 минут жизни.
100 выкуренных сигарет равносильно году работы с токсическими веществами, вызывающими рак.
"Табак приносит вред телу, разрушает разум, отупляет целые нации".
О. Де Бальзак.

В Англии по указу Елизаветы 1 (1585 г) курильщиков приравнивали к ворам и водили по улицам с веревкой на шее.
В России в царствование царя Михаила Федоровича попавший на курение в первый раз наказывался 66 ударами палок по стопам, во второй - отрезанием носа и ушей. Частных торговцев табаком повелевалось "пороть, ссылать в дальние города".

Том Сойер учится курить

"После вкусного обеда, состоявшего из рыбы и яичницы, Том сказал, что теперь ему хочется научиться курить. Джо ухватился за эту мысль и объявил, что он тоже не прочь. Гек сделал трубки и набил их табаком-

Они растянулись на земле, опираясь на локти, и начали очень осторожно, с опаской втягивать в себя дым. Дым был неприятен на вкус, и их немного тошнило, но все же Том заявил:

-Да это совсем легко! Знай я это раньше, я уже давно научился бы.

-И я тоже, - подхватил Джо. - Плевое дело!..

Разговор продолжался, но вскоре он начал чуть-чуть увядать, прерываться. Паузы стали длиннее. Пираты сплевывали все чаще и чаще-. Несмотря на все их усилия, им заливало горло, и каждый раз после этого начинало тошнить. Оба сильно побледнели, и вид у них был очень жалкий. У Джо выпала трубка из ослабевших пальцев, у Тома тоже-. Наконец Джо выговорил расслабленным голосом:

-Я потерял ножик... Пойду поищу...

Том дрожащими губами произнес, запинаясь:

-Я помогу тебе. Ты иди в эту сторону, а я туда... к ручью... Нет, Гек, ты не ходи за нами, мы сами найдем.

Гек снова уселся на место и прождал целый час. Потом он соскучился и пошел разыскивать товарищей. Он нашел их в лесу далеко друг от друга, оба были бледны и спали крепким сном.Но что-то подсказало ему, что теперь им полегчало, а если и случилось им пережить несколько неприятных минут, то теперь все позади.

За ужином в тот вечер оба смиренно молчали, и, когда Гек после ужина, набив трубку для себя, захотел набить и для них, оба в один голос сказали:

"Не надо", так как они чувствуют себя неважно".

В "Приключениях Тома Сойера" Марк Твен весьма выразительно описал ощущения ребят от первой затяжки.

Что же происходит в организме?

Физико-химический механизм курения состоит в том, что через подожженный и медленно тлеющий табак (в трубке, папиросе, сигарете) всасывается воздух. Кислород, содержащийся во вдыхаемом воздухе, проходя через слой тлеющего табака, усиливает его горение, и продукты возгонки вместе с оставшейся частью воздуха поступает в легкие.

Для выкуривания сигареты обычно требуется 12-18 затяжек. Табачный дым представляет своеобразную физико-химическую систему, состоящую из воздуха и взвешенных в нем продуктов горения табака, находящегося в виде твердых частиц и капелек жидкости, размеры которых составляют доли микрометра, а число частиц измеряется десятками и сотнями тысяч миллиардов от одной сигареты! И все частицы направляются в легкие.

Как известно, легкие состоят из множества мельчайших альвеол, суммарная поверхность стенок которых достигает в момент вдоха более 100 квадратных метров, не трудно представить, какое огромное число частиц дыма оседает в легких.

Частицы дыма - лишь одна из составляющих табака. При курении происходит еще и так называемая сухая перегонка: воздух при затяжке табаком нагревается до высокой температуры и извлекает из него различные вещества, которые вместе с дымом поступают в легкие.

Наибольшее значение при перегонке имеют аммиак, окись углерода, канцерогенные (от латинского "канцер"-рак) углеводороды.

Человек, выкуривающий две пачки сигарет, получает дозу радиооблучения в 7 раз больше безопасной дозы.
Андрюша!
Это прошу тебя я, Алена.
Не кури, пожалуйста, а?

Доказано наличие в табачном дыме и радиоактивного элемента полония - в виде изотопа с атомным числом 210 и периодом полураспада в 138 дней. Испуская альфа - лучи, полоний легко проникает через кожу, быстро превращается в аэрозольное состояние, отравляет воздух. .50 процентов полония, содержащегося в табачном изделии, при курении переходят в дым и окружают атмосферу планеты.

По данным фармакологов, при выкуривании одной пачки сигарет средней крепости с общей массой табака 20 г образуется 0,0012 г синильной кислоты, приблизительно столько же сероводорода, 0,22 г пиридиновых оснований, 0,18 г никотина, 0,64 г аммиака, 0,92 г оксида углерода и не менее 1 г концентрата из жидких и твердых продуктов горения и сухой перегонки табака. В концентрате содержатся бензпирен, бензатрацен, радиоактивный изотоп калия, мышьяк.

Сигаретные фильтры даже из хорошо обработанных сортов специальной бумаги задерживают лишь до 20 % содержащихся в дыме частиц и не делают его безвредным.

Особенность производства табака в том, что всасываясь через слизистые оболочки в кровь и разносясь по всему организму, все перечисленные вещества производят в своей совокупности то своеобразное действие, ради которого курильщик спустя некоторое время вновь жадно тянется к сигарете и увеличивает прибыль табачных бизнесменов-производителей.

"Высадившись на берег, мы отправились в глубь острова. Нас встретило множество почти голых людей, очень стройных и сильных, которые шли из своих деревень с горящими головешками в руках и травой, дым которой они пили. Иные несли одну большую сигару и при каждой остановке зажигали ее. Затем каждый делал из нее три-четыре затяжки, выпускал дым через ноздри".

Туземцы охотно угощали путешественников табаком, причем сначала курили сами, потом передавали трубку гостям. Отказ от " трубки мира " хозяева рассматривали как недружелюбные действия. Испанцы же не хотели портить отношения с туземцами. Вероятно, эти испанцы и были первыми европейцами, пристрастившимися к курению. На вернувшихся в Испанию моряков смотрели с подозрением: человек выпускает изо рта и носа дым, значит, спутался с нечистой силой.

Курильщики завезли семена табака и стали постепенно его культивировать. Распространение табака встречало в странах сильное противодействие. В Турции курение табака рассматривалось как нарушение Корана, и виновных сажали на кол. Персидский шах Аббас приказал сжечь торговца, который завез табак в военный лагерь. Римский папа Урбан 6 отлучал от церкви тех, кто курил или нюхал табак, а однажды за курение сигар монахов живыми замуровал в стену.

В Россию табак, по-видимому, попал в конце 16 века и тоже был встречен не очень приветливо. За курение полагалось весьма серьезное наказание от палочных ударов и порки кнутом до отрезания носа и ушей и ссылки в Сибирь. Торговцев табаком ждала смертная казнь.

Но постепенно запрет на курение отменяется в одной за другой странах.

С годами к вредной привычке приобщились мужчины, женщины, молодые люди, подростки и даже дети. Возникла мода на курение: сигареты, мол, придают девушкам особую элегантность, а мужчинам - мужественность. Обязательной принадлежностью теле- и киногероев стала сигарета.

Но врачи выяснили, что рост числа курящих параллельно увеличивает количество опасных болезней. Начиная с 1960-х годов стали публиковаться результаты научных исследований.

Оказывается:

Если человек курит в день от 1 до 9 сигарет, то сокращает свою жизнь (в среднем, на 4,6 года по сравнению с некурящими, от 10 до 19 сигарет - на 5,5 года, от 20 до 30 сигарет - на 6,2 года )

Установили, что люди, начавшие курить до 15-летнего возраста, умирают от рака легких в 5 раз чаще, чем те, которые начали курить после 25 лет.

Длительно и много курящие в 13 раз чаще заболевают стенокардией, в 12 раз - инфарктом миокарда, в 10 раз - язвой желудка и в 30 раз - раком легких.

Сердце у курящего делает в сутки на 15 тысяч сокращений больше, а питание организма кислородом и другими необходимыми веществами происходит хуже, так как под влиянием табака кровеносные сосуды у подростка сжимаются.

Вот почему у курящих слабее память, вот почему среди них чаще встречаются плохо успевающие.

Ученые выяснили, что в табаке содержится масса ядовитых веществ. Среди них наиболее известен никотин.

По своей ядовитости он равен синильной кислоте. Окись углерода (угарный газ) вступает в соединение с гемоглобином, который является переносчиком кислорода. При курении происходит резкое уменьшение содержания кислорода в крови, а это очень тяжело переносит головной мозг подростка. Аммиак раздражает слизистую оболочку рта, гортани, трахеи, бронхов. Вот почему у курильщиков не редкость рыхлость десен, язвочки во рту, часто воспаляется зев, что приводит к возникновению ангин. От длительного курения происходит сужение голосовой щели, появляется осиплость голоса.

В последние годы ученые уделяют пристальное внимание веществам, вызывающим рак. К ним в первую очередь, относятся бензопирен и радиоактивный изотоп полоний 210. Если курильщик наберет в рот дым, а затем выдохнет его через платок, то на белой ткани останется коричневое пятно. Это и есть табачный деготь, в нем особенно много веществ, вызывающих рак. Если ухо кролика несколько раз смазать табачным дегтем, то у животных образуется раковая опухоль.

Трудно даже перечислить вредные вещества, содержащиеся в табаке, их ведь насчитали почти 1200!

Оказалось также, что на организм девочек табак действует гораздо сильнее: "вянет" кожа, быстрее сипнет голос.

За последние десятилетия ученые выяснили, что у людей некурящих стали обнаруживаться болезни, присущие курильщикам. Причина? Некурящие люди длительное время находились в помещении вместе с курильщиками. При курении в организм человека проникает 20-25% ядовитых веществ, а 50% вместе с выдыхаемым дымом поступает в воздух. А им дышат окружающие. Получается, что некурящие "курят". Появился даже специальный термин - "пассивное" курение.

При первом курении першит в горле, учащенно бьется сердце, во рту появляется противный вкус. Все эти неприятные ощущения, связанные с первой сигаретой, не случайны. Это защитная реакция организма, и надо ею воспользоваться - отказаться от следующей сигареты, пока не наступил час, когда сделать это будет не так легко.

Подумайте о том, что мы вам рассказали. Если вы считаете, что вред, наносимый курением вашему здоровью, маячит где-то далеко, а может быть, и вообще минует вас, - вы ошибаетесь.

Очень важно чтобы вы сейчас поняли, что в будущем, когда вы станете взрослыми, вред, наносимыйкурением вашему здоровью сегодня, может непоправимо отразиться на развитии твоего ребенка еще за долго до его рождения.

Подумайте обо всем этом. Будьте разумными и воздержитесь от сигареты.